Taiji-Unterricht wird fortlaufend das ganze Jahr über in Wochen- und Wochenendkursen als Gruppenunterricht und auf Anfrage zu individuellen Zeiten auch in Einzelunterricht angeboten, für Anfänger und für Fortgeschrittene.
Wochenplan
Zeiten, in denen der Lehrer potenziell verfügbar ist. Änderungen vorbehalten.
Die hier farbig dargestellten Zeiten können von Ihnen auf Nachfrage in Einzel- oder Gruppenunterricht besetzt werden.
Auch wenn es Ihnen vorher gut ging, danach geht es Ihnen besser!
Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |
8.30 | Übungen | zur Körperhaltung Übungen zur Körperhaltung: Taijiquan typische Übungen zur Körperhaltung, ein „Ganzkörper-Bodybuilding“ aufbauend für Körper und Geist…ein Kursangebot in den Morgenstunden… Die Anmeldung kann individuell mit Ihrem persönlichen Terminvorschlag als Individualtraining erfolgen. Zur Terminierung bitte vorher telefonisch, per AB oder Email, bzw. Einzelanmeldung. Die Beiträge richten sich nach Einzelunterricht (Kleingruppe). Dieses Angebot kann auch flexibel zu anderen Zeiten gebucht werden. |
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9.00 | Formen- | training Formentraining: Handformen. | |||||
10.00 | Individual- | ||||||
11.00 | training Individualtraining: Einzelunterricht bietet sich an, wenn Sie * Schneller lernen und noch individuellere Korrekturen & Vertiefungen bekommen wollen * Lieber individuell und alleine lernen möchten oder zu den angegebenen Wochenkursen keine Zeit haben. * Etwas, das z.B. in einem Wochenkurs oder Seminar gemacht wurde, noch gerne weiter vertiefen wollen. * Etwas lernen möchten, was zur Zeit in laufenden Kursen nicht unterrichtet wird. * Auch wenn sie ein spezielles Problem haben (z.B. Schwierigkeiten mit der Körperhaltung), kann sich gezielte intensive Einzelarbeit als sehr förderlich erweisen. |
Wochenend- | |||||
12.00 | Wochenendseminare zu ausge- wählten Themen des Taijiquan oder Qigong. | Seminar- | |||||
13.00 | PAUSE | ||||||
14.00 | |||||||
15.00 | Training | ||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | Gruppenunterricht Gruppenunterricht: Termine.Beiträge.Jahresplan | ||||||
19.00 | |||||||
20.00 | |||||||
21.00 |
Regulärer Gruppenunterricht erfolgt wöchentlich, das ganze Jahr über in drei Jahresabschnitten als „Kursblock“:
AGBs , Termine.Beiträge.Jahresplan
In den Anfängerkursen (auch VHS-Siegen) beginnen wir mit grundlegenden Übungen, Bewegungsbildung, Prinzipien und den ersten Bewegungsfiguren der Handform.
Anmeldung zu einem Anfängerkurs